10 Negara Paling Bugar dalam Dunia, Nomor 2 Harapan Hidup Warganya Tinggi
Prikasa.com – JAKARTA – Daftar negara paling bugar dalam dunia telah dilakukan dirilis oleh World Population Review. Daftar ini dibuat berdasarkan berbagai indikator kondisi tubuh seperti pola hidup aktif, akses layanan medis berkualitas, juga tingkat harapan hidup.
Menariknya, negara di daftar ini bukan cuma dikenal akan masyarakatnya yang tersebut bugar , tetapi juga mempunyai harapan hidup yang dimaksud luar biasa tinggi. Hal yang disebutkan mampu menjadi contoh global pada kebugaran masyarakat.
Di sisi lain, warga suatu negara dapat menjaga kebugaran mereka juga hidup lebih tinggi lama juga lebih besar sehat apabila negara yang dimaksud mempunyai kebijakan rakyat yang tersebut mendukung, layanan kebugaran yang dimaksud mudah diakses, dan juga infrastruktur yang mana membantu mobilitas.
Berikut daftar negara paling bugar pada dunia dilansir dari Times of India, Mulai Pekan (11/11/2024).
10 Negara Paling Bugar di area Dunia
1. Singapura
Dengan skor kebugaran yang digunakan mengesankan sebesar 95,3, Singapura berada di tempat puncak daftar. Singapura terkenal sebab mempunyai sistem perawatan kebugaran yang efektif yang tersebut memprioritaskan kegiatan kebugaran berbasis publik lalu perawatan pencegahan.
Olahraga teratur juga dianjurkan, dengan penekanan pada perencanaan kota lalu area rakyat yang digunakan kondusif untuk kebugaran. Dengan inisiatif seperti Healthier SG juga National Steps Challenge, pemerintah memacu gaya hidup aktif, juga berbagai warga Singapura terlibat pada kegiatan kebugaran yang mana terorganisasi.
2. Jepang
Jepang, dengan skor 95,1, berada di dalam kedudukan kedua. Orang di area negara ini sangat menghargai keseimbangan, mengonsumsi makanan yang mana kaya sayur serta makanan laut juga rendah makanan olahan. Selain itu, berjalan kaki dan juga bersepeda merupakan bagian penting dari hidup sehari-hari orang Jepang.
Faktor penting lain yang mana berkontribusi terhadap harapan hidup tinggi juga rendahnya tingkat obesitas di area Negeri Matahari Terbit adalah lembaga pendidikan kondisi tubuh penduduk dan juga perawatan pencegahan dini.